최신 비만 치료 주사, 근육 손실 없이 똑똑하게 활용하기무슨 일인가최근 인기 있는 일부 비만 치료 주사제는 식욕 억제와 포만감 증진으로 체중 감량에 도움을 줍니다. 하지만 이러한 약물 치료만으로는 원하는 체중을 유지하기 어려울 수 있습니다. 약물 복용 중 운동과 영양 관리를 병행하지 않으면 체중 감량 과정에서 지방뿐만 아니라 근육까지 빠질 수 있기 때문입니다. 근육이 줄면 기초대사량이 낮아져 약물 중단 시 요요 현상이 쉽게 찾아올 수 있습니다.왜 중요한가건강한 체중 관리는 단순히 숫자를 줄이는 것이 아니라, 근육량을 유지하면서 체지방을 줄여 대사 건강을 회복하고 이를 평생 지속하는 것입니다. 비만 치료 주사제는 시작점으로 좋지만, 근육 손실이라는 부작용을 간과하면 체중 감량의 효과가 일시적에 그칠 수 있..
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2026. 9. 7. 10:37